Acum 1 an si jumatate m-am mutat in Cluj Napoca , aceasta schimbare a fost una benefica si mi-a oferit multe oportunitati pe plan profesioanal, insa tot in acea perioada tenul meu a suferit schimbari majore, mai exact m-am pricopsit cu o acnee de toata frumusetea. Ca adult te astepti ca acneea sa tina de domeniul trecutului!
Tenul meu este unul mixt, mereu a fost unul problematic, acest tip de ten este caracterizat printr-o piele care are exces de sebum in zona T (frunte ,nas, barbie) si portiuni uscate pe obraji si gat .
Acesta este unul dintre cele mai dificile tipuri de ten si necesita o ingrijire specifica fiecarei zone.
Dupa multe vizite la dermatolog, analize si folosirea mai multor produse fara nici un rezultat , am inceput sa ma documentez foarte mult pe aceasta tema pentru a gasi solutii.
De 2 luni urmez o rutina cu niste produse accesibile ca pret ( in jur de 200 lei ) care mi-au curatat tenul in proportie de 80%, in conditiile in care am cheltuit foarte multi bani pe tratamente faciale, vizite la diferiti dermatologi, 6 luni antibiotice. Analizele mereu ieseau bine.
O sa urmeze o noua postare cu toate detaliile legate de ACNEE!
RITUAL DE INGRIJIRE
DIMINEATA : Gel de curatare Bioderma , apa termala Avene, Acid Hialuronic The Ordinary 2% + B52, SPF Altruist
SEARA: Apa micelara Bioderma pentru ten sensibil, gel de curatare Bioderma, Acid Hialuronic The Ordinary, Epiduo sau Skinoren, Niacinamida The Ordinary 10%+ zinc 10%, crema hidratanta The Ordinary NMF
Dimineata imi spal tenul cu Gelul de curatare de la BIODERMA (ten mixt)
Nu folositi geluri de curatare cu parfum, acestea usuca pielea si pot cauza iritatii sau orice alt produs de skin care care contine parfum.
Dupa aplic apa termala de la Avene (puteti folosi diferite firme Roche Posay, Vichy ), iar pe tenul umed aplic Acidul Hialuronic The Ordinary 2%+ B5. Daca tenul este hidratat corespunzator si productia de sebum se regleaza.
Dupa 5 minute aplic crema cu SPF 50 fara iritanti de la Altruist. Crema cu protectie solara nu trebuie sa lipseasca din rutina noastra zilnica. Dupa aplicarea SPF-ului aplicam machiaj daca este cazul sau daca nu esti adepta machiajului iti recomand crema coloranta anti-roseata si anti-pete tot de la Altruist SPF 50.
Seara facem doublecleansing , demachiem tenul cu Apa Micelara BiBIODERMA (pentru ten sensibil) , apoi spalam tenul cu Gelul de curatare BIODERMA (niciodata invers), aplicam Acidul Hialuronic pe tenul umed.
Dupa 5 minute aplicam EPIDUO sau SKINOREN (activi, interzisi in timpul sarcinii ) pe zonele cu probleme, doar 3 zile pe saptamana, cantitatea sa fie cat un bob de mazare.
Limitati-va la cantitatea minima corecta pentru activi, altfel riscati : dermatita de contact, reactie alergica, purging exagerat si compromiterea barierei naturale.
La final CREMA HIDRATANTA NMF THE ORDINARY (putem inversa, sa aplicam prima data crema si dupa Epiduo sau Skinoren).
Atentie!! nu hidratam niciodata tenul mixt cu ulei de cocos, cu creme foarte grase, ulei, folosim doar produse specifice tenului mixt..
Dupa 3 saptamani introducem NIACINAMIDE de la The Ordinary o data pe saptamana (o picatura in crema hidratanta) in ziua cand folosim acest produs este interzis sa folosim un alt activ (Epiduo sau Skinoren), a 4-5-a saptamana putem aplica de 2 ori pe saptamana. Niacinamide reduce petele si congestia, imbunatateste luminozotatea tenului., usor antirid, tine sebumul sub control .
Activii noi se introduc o data la 3 4 saptamani! NU UITA DE PROTECTIE SOLARA SI HIDRATARE, ZILNIC!
MAI MULT NU INSEAMNA NEAPARAT MAI BINE SAU MAI REPEDE. Pielea este cel mai mare organ al corpului nostru, iar produsele de genul The Ordinary (dar nu numai) au ingrediente active care modifica biochimia tenului si influenteaza cum se comporta acesta. Analizeaza-ti tenul!
Dupa 1 luna jumate sau 2 luni putem introduce inca un ACTIV si anume Tonerul cu ACID GLICOLIC, aceasta solutie exfoliaza pielea, pentru o piele mai mata, luminoasa si imbunatateste structura pielii. Este de preferabil sa fie aplicat pentru inceput o data pe luna, pe pielea perfect curata si uscata, cu o discheta prin tapotare, iar dupa 10 min aplicam acid hialuronic si crema hidratanta! In zilele in care nu aplicati un alt activ! Il putem aplica si in crema de corp.
Nu exista o formula magica prin care putem preveni acneea, insa printr-o ingrijire corecta a pielii putem invata sa controlam!
Produsele The Ordinary se gasesc doar in unele farmacii , prin comanda on-line Farmacia Tei sau in Douglas. Celelalte produse se gasesc in orice farmacie.
Va pup dragele mele si sper ca v-am fost de ajutor !